Dry needling is een behandelmethode waarbij er gebruik wordt gemaakt van naalden, deze worden in ’triggerpoints’ geprikt. Het wordt dry needling genoemd omdat er geen vloeistof in de spieren word gebracht. Bij dry needling wordt er mééstal gebruik gemaakt van één naald waarmee kortdurend een spier wordt geprikkeld, dit is op die specifieke triggerpoints, Door deze speciale techniek raken spieren snel en langdurig ontspannen.